生黄芪、当归、枸杞,三者泡水,半月后,居然身体有这些的变化

2017-10-17

 

 

  生黄芪、当归、枸杞,都是常见的中药材,它们效果各有千秋,生黄芪补气,当归补血,枸杞补肾,它们是男女皆可饮用的中药材,这几种中药材在一起煎,能够气血双补、美容养颜、滋阴补肾,对于气血亏虚引起的体倦无力、失眠多梦、气色无华、月经不调、行经腹痛有不错的效果。如果气虚者连续服用半月,效果就会显现出来,非常棒。

  

  黄芪,在中医史上有2000多年的历史,李时珍在《本草纲目》中释其名曰:“耆,长也。黄耆色黄,为补药之长,故名。黄芪能补一身之气,兼有升阳,固表止汗,排脓生肌,利水消肿的作用。黄芪在中医的历史上享有“脾为后天之本,补气诸药之最”的美誉。

  

  医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。凡妇女月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血,例经(月经来潮时,出现口鼻流血)等妇女的常见病,都可以用当归治疗。

  

  中医认为“可充气,可补血,可生阳,可长阴,可去湿,有十全之妙焉。”医术记载:“为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。”《摇性本草》中说:“用枸杞叶作饮代茶,能止渴、清烦热、益阳事。”这小小的枸杞,神奇之处可真不少,建议泡水食用,2-3次换枸杞,连同枸杞本身一起食用,每日20-30粒最佳!